Warum ein höhenverstellbarer Schreibtisch – Manuelle Optionen für ergonomisches Arbeiten und verbesserte Produktivität

Du kennst das sicherlich: Nach stundenlanger Arbeit am Schreibtisch verspürst du Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung. Die gute Nachricht ist: Ein höhenverstellbarer Schreibtisch kann Abhilfe schaffen und dein Arbeitsleben revolutionieren. In diesem Artikel geht es um die manuellen Optionen für ergonomisches Arbeiten und eine verbesserte Produktivität.

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es dir, deine Arbeitsposition problemlos anzupassen. Du kannst zwischen Sitzen und Stehen wechseln, um den Druck auf deine Wirbelsäule zu verringern und deine Muskeln zu entlasten. Dadurch verbesserst du nicht nur deine Körperhaltung, sondern auch deine Konzentration und Energie.

Darüber hinaus bietet ein höhenverstellbarer Schreibtisch Flexibilität und Anpassungsfähigkeit – unabhängig von deiner Körpergröße oder deinen individuellen Bedürfnissen. Du kannst ihn ganz nach deinen Wünschen einstellen und so deine Arbeitseffizienz steigern.

Erfahre in diesem Artikel, welche manuellen Optionen es für höhenverstellbare Schreibtische gibt und wie du ergonomisches Arbeiten in deinen Alltag integrieren kannst. Verbessere deine Gesundheit, steigere deine Produktivität und … … weiterlesen

Social Media-Pause: So kannst den Ruhemodus bei Instagram aktivieren

Instagram Ruhemodus aktivieren

Das endlose Scrollen durch die Newsfeeds von Instagram, Facebook und Co. ist ein ernsthaftes Problem, denn es kann unglücklich machen. Regelmäßige Social Media-Pausen sind deshalb ratsam. Wir verraten dir, wie du den Ruhemodus bei Instagram aktivieren kannst. 

Doomscrolling: So bezeichnen Wissenschaftler das Konsumieren von schlechten Nachrichten durch das schier endlos Scrollen durch Newsfeeds wie von Instagram, Facebook und Co. Das Problem: Das Phänomen kann unglücklich und krank machen.

Betroffene merken dabei oft nicht einmal mehr, dass die schon wieder am Smartphone hängen. Selbst minimalste Pausen werden genutzt, um soziale Netzwerke zu öffnen und zu aktualisieren. All das ist verbunden mit der Hoffnung, die Gier nach Neuigkeiten zu stillen.

Doomscrolling: Social Media-Pausen können helfen

Alleine die Abhängigkeit und psychische Komponente zeigt bereits, dass es dabei keine einfache Lösung … … weiterlesen

Gamescom 2024: Auch Sony wird in diesem Jahr nicht teilnehmen

Gamescom 2024 Sony Gamescom 2024 Sony

Die Gamescom 2024 steht vor der Tür, doch es gibt eine weitere Enttäuschung: Sony wird in diesem Jahr nicht teilnehmen. Das japanische Unternehmen hat seine Teilnahme offiziell abgesagt und reiht sich damit in die Liste der großen Namen ein, die der Messe fernbleiben. Die genauen Gründe für diese Entscheidung sind bislang nicht bekannt. Weder Sony noch die Veranstalter der Gamescom haben detaillierte Erklärungen abgegeben. Es bleibt also nur zu spekulieren, ob interne Strategiewechsel oder logistische Probleme eine Rolle gespielt haben könnten.

Weitere Absagen – Sony nicht allein

Sony ist nicht der einzige große Publisher, der der Gamescom 2024 den Rücken kehrt. Auch andere Schwergewichte der Branche haben ihre Teilnahme … … weiterlesen

USA verbieten Kaspersky Sicherheits-Software aus Angst vor Russland

Sicherheit, Logo, Russland, Antivirus, Kaspersky, Bsi, Kaspersky Lab
Die US-Regierung hat ein generelles und landesweit gültiges Verbot gegen den russischen Sicherheitsdienstleister Kaspersky Lab verhängt. Kaspersky-Produkte dürfen ab 20. Juli 2024 nicht mehr in den USA verkauft werden. Updates gibt es nur noch bis September. (Weiter lesen)