Wenn du in der letzten Nacht schlecht geschlafen hast, fällt dir konzentriertes Arbeiten am nächsten Tag schwer. Forscher:innen haben untersucht, was dabei im Gehirn falsch läuft. Stell es dir, wie bei einem Geschirrspüler vor. Dass unser Gehirn nach schlaflosen Nächten nicht zu Höchstleistungen taugt, hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die Gedanken schweifen ab und […]
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