Ohne strenge Regeln: Wie die Wikinger-Diät dauerhaft für Vitalität sorgt
Wie erreichen wir nun eine schlanke Linie? Ganz einfach, mit der Wikinger-Diät. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter dieser Methode zum Gewichtsverlust?
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Wie erreichen wir nun eine schlanke Linie? Ganz einfach, mit der Wikinger-Diät. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter dieser Methode zum Gewichtsverlust?
Pistazien sind ein gesunder und auch leckerer Snack. Gesund sind sie zudem auch noch. Doch wirklich günstig sind die Nüsse leider nicht. Woran das liegt – die wichtigsten fünf Gründe dafür verraten wir Ihnen nun hier.
Mit dem DX-3 präsentiert Rotel seinen ersten dedizierten Kopfhörer-Verstärker, der durch Hi-Fi-Sound im kompakten Format und durch einige praktische Features überzeugen soll. Denn der Rotel DX-3 kann auch als USB-DAC verwendet werden und Musik drahtlos über Bluetooth übertragen.
Der Battle Pass in Diablo 4 könnte bald Geschichte sein – zumindest in seiner aktuellen Form. Rod Fergusson, General Manager des Diablo-Franchises, hat in einem Interview mit Game File angedeutet, dass das Team an einer Alternative arbeitet. Gleichzeitig verspricht er aufregendere kosmetische Belohnungen und mögliche Crossover-Inhalte. Was bedeutet das für die Zukunft des Spiels? Hier die Details!
Seit dem Start von Diablo 4 gibt es den Battle Pass, der über 90 lineare Stufen mit kostenlosen und kostenpflichtigen Belohnungen bietet. Doch Fergusson bezeichnet das System als „veraltet“ und deutet an, dass es bald ersetzt werden könnte. „Es gibt … … weiterlesen
Logitech hat sein bahnbrechendes Powerplay-Mauspad, das kabellose Gaming-Mäuse während des Spielens auflädt, weiterentwickelt und präsentiert nun das Powerplay 2 als Nachfolger. Das neue Modell ist schlanker, größer und verspricht noch mehr Komfort für alle, die keine Lust auf lästige Ladepausen haben. Hier sind die wichtigsten Infos!
Das Powerplay 2 ist nicht nur eine Weiterentwicklung, sondern eine echte Verbesserung gegenüber seinem Vorgänger. Mit einer Dicke von nur 1,3 Millimetern ist es deutlich schlanker und passt sich besser an euren Schreibtisch an. Zudem bietet es 15% mehr Fläche, was vor allem für Spieler mit großzügigen Bewegungen ein echter Vorteil ist. Ob ihr nun schnelle Flickshots in Shootern … … weiterlesen
In Australiens Pilbara-Region haben Geologen den ältesten Meteoriteneinschlag der Erde entdeckt. Der „North Pole Crater“ ist unglaubliche 3,5 Milliarden Jahre alt – mehr als eine Milliarde Jahre älter als der bisherige Rekordhalter. (Weiter lesen)
Der chinesische Hersteller Tecno hat mit dem Megabook S14 ein neues, leichtes Notebook auf Basis eines Snapdragon X Elite ARM-Prozessors mit Windows 11 vorgestellt. Mit weniger als 900 Gramm Gewicht will man sich als PC-Hersteller etablieren. (Weiter lesen)
Wer abnehmen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung achten – das ist allgemein bekannt. Aber welcher Sport besonders effektiv ist, erfahren Sie hier.
Rucola als Abnehm-Geheimtipp: Wie das Blattgemüse unterstützt und mit welchen Kombinationen es besonders lecker wird, erfahren Sie hier.
Erbsengrün wächst schnell auf der Fensterbank und bringt frischen Geschmack in die Küche. Die Anzucht ist dabei kinderleicht und bringt schon nach wenigen Tagen die erste Ernte.
Es klingt kurios, ist aber eine ernste Erkrankung. Wir verraten um welches Krankheitsbild es sich bei der „Stinknase“ handelt und was Betroffene mit Ozäna tun können.
Satte drei Monate nach dem letzten Update erscheint jetzt das neue Treiberpaket für Radeon-Grafikkarten von AMD. Der Adrenalin 25.3.1 ist der Launch-Treiber für die neue Radeon RX 9070 und Radeon RX 9070 XT. Passend dazu bringt er Unterstützung für die Upscaling-Technik FSR 4 mit. Einen Chatbot gibt es obendrein.
Die ersten Gaming-Laptops auf Basis von Nvidia GeForce RTX 5000 sollten schon im März ausgeliefert werden. Nun bahnen sich allerdings Verzögerungen an, nachdem Nvidia einige Laptop-GPUs mit zu wenig ROPs geliefert haben soll, was sich negativ auf die Performance auswirken würde.
Der Intel NUC wird zwar ohne Betriebssystem ausgeliefert, dafür kommt mit dem Core i3-10110U ein effizienter Dual-Core mit Hyperthreading zum Einsatz, der den Mini-PC zum DIY-Media-Player oder Homeserver macht.
47 Gramm, 42.000 DPI und 8.000 Hz Polling: Die Lofree Hypace Gaming-Maus soll eine erstklassige Ausstattung mit einem ultraleichten Magnesium-Gehäuse verbinden, und wird im Rahmen einer Crowdfunding-Kampagne relativ günstig angeboten.
Die Garmin-Smartwatches Fenix 6, Marq, Enduro, Quatix 6 und Tactix Delta erhalten jetzt die Beta-Version 28.01. Dieses unerwartete Update behebt einen Fehler in der Musiksteuerung, der die Wearables zum Absturz bringen konnte. Zudem weist Garmin darauf hin, dass dies möglicherweise das letzte Update der Beta-Testphase ist – eine offizielle Veröffentlichung könnte also kurz bevorstehen.
Das faltbare E-Bike Engwe P1 mit bis zu 100 km Reichweite, starkem Motor und hohem Fahrkomfort kann aktuell dank über 40 Prozent Rabatt zum Schnäppchenpreis von nur 589 Euro geordert werden.
Mehr Kerne, höhere Taktraten, riesiger Cache: AMDs neue Ryzen 9 9950X3D und 9900X3D setzen mit der Zen5-Architektur und besserem 3D V-Cache neue Maßstäbe. Die Gaming-CPUs sollen noch im März erscheinen – zu Preisen, die über den Vorgängern liegen. (Weiter lesen)
Mit einem Rabatt von 75 Prozent bietet Freenet ab sofort einen echten Vodafone-Knaller. Für nur 9,99 Euro pro Monat erhaltet ihr eine Allnet-Flat mit 35 GB Datenvolumen (50 Mbit/s) im 5G-Netz – und das sogar ohne Anschlusspreis. (Weiter lesen)
Chinas größter Express-Paketdienst hat jüngst eine Bestellung über 100 autonome Frachtflugzeuge aufgegeben. SF Express, so der Name des Konzerns, will bei dem Flugzeughersteller Yifei in großem Stil unbemannte Frachtmaschinen des Typs ES1000 bauen lassen. (Weiter lesen)
Viele Hotelzimmer sind mit Wasserkochern ausgestattet, damit Gäste sich bequem Heißgetränke zubereiten können. Doch Berichte im Netz legen nahe, dass manche Reisende sie für fragwürdige Zwecke zweckentfremden.
Fischstäbchen sind ein stets beliebtes schnelles Tiefkühlessen, das vielen schmeckt. Jedoch sollten Sie bei der Menge, die Sie verzehren, besser aufpassen. Mehr dazu finden Sie hier.
Für viele gehören Eier zum täglichen Frühstück: sei es als Spiegel- oder Rührei oder als Omelett. Doch was macht das mit unserem Körper?
Microsoft ist ein Technologie-Gigant, doch nicht jedes Produkt, das der Konzern auf den Markt bringt, bleibt auch langfristig bestehen. Viele Dienste wurden über die Jahre wieder beerdigt – nun trifft es mit Skype den nächsten Klassiker.
Bitwarden ist ein freier Passwortmanager, der zahlreiche Betriebssysteme und Browser unterstützt. Mit der Software lassen sich nach der Registrierung eine Vielzahl von Passwörtern speichern, verwalten und mit unterschiedlichen Geräten synchronisieren. Bitwarden unterstützt dabei kein Autologin, die Handhabung ist jedoch sehr einfach.
Text- und sprachbasierte Kommunikationsplattform für Gruppen, Organisationen und Unternehmen. Dabei stehen einem zahlreiche Austauschmöglichkeiten zur Verfügung, wie das Austauschen von Dateien, das Teilen von Bildschirminhalten, gleichzeitiges Arbeiten an Word- oder Excel-Dokumenten, Videokonferenzen oder einfaches Chatten.
Microsofts Power Automate for desktop (zuvor „Power Automate Desktop“) ist eine Automatisierungssoftware für Laien wie Profis. Das Besondere ist, dass es zur Nutzung von Power Automate keine Programmierkenntnisse benötigt. Stattdessen wählt man über eine übersichtliche GUI gewünschte Aktionen aus und erstellt damit einen „Flow“.
Blender Benchmark basiert auf dem Render-Tool Blender. In verschiedenen Projektdateien können Anwender mit Blender Benchmark ermitteln, wie viel Leistung die eigene CPU oder GPU in diesem Programm erreicht. Blender nutzt Raytracing. ComputerBase nutzt Blender Benchmark in CPU-Tests.
EA-App ist der aktuelle PC-Client des Publishers Electronic Arts zur eigenen Spiele-Vertriebsplattform und löste Ende 2022 den Vorgänger Origin ab. Damit startet EA bereits den dritten Anlauf und möchte dabei vieles besser machen. Dafür versprechen die Entwickler vermehrt das Feedback und die Wünsche der Spieler zu berücksichtigen.
Das Wargaming.net Game Center ist die digitale Vertriebsplattform von Wargaming. Über den Client können alle Spiele von Wargaming heruntergeladen, aktualisiert und gestartet werden, darunter World of Tanks, World of Warships und World of Warplanes.
Rocket.Chat ist eine flexible Open-Source-Kommunikationsplattform für Firmen und Privatpersonen. Für Letztere ist der Gebrauch in der „Community“-Version zudem vollständig kostenlos. Die Software bietet einen ähnlichen Funktionsumfang wie Slack oder Microsoft Teams und ist für sämtliche Plattformen und Betriebssysteme verfügbar.
Apples iTunes ist ein Audio-Player mit integriertem Zugang zum iTunes Music Store. Das Programm bringt den von Apple gewohnten Look und die einfache Bedienung auch auf den PC. Es brennt, rippt und teilt Musikdateien im Netzwerk.
Evernote ist ein zentraler Ort für Notizen, Ideen, Listen und Erinnerungen. Mit der kostenlosen Basis-Version lassen die wichtigsten Funktionalitäten der Software nutzen. Einträge, die man beispielsweise am PC tätigt, lassen sich problemlos mit weiteren Geräten – wie dem Smartphone – synchronisieren.
Desktop-Variante des Instant Messengers und gleichzeitiger Voice-Chat-Software Viber. Wie auch bei den Konkurrenzprodukten eignet sich die Software zum digitalen Austausch mit Bekannten und Freunden. Was Viber besonders macht, ist die hohe Qualität bei Sprachübertragungen. Egal ob unter Windows, Linux, macOS, Android oder iOS.
Mp3tag ist ein Tool zum bequemen Editieren von ID3-Tags. Dabei beschränkt sich das Tool nicht nur auf die typischen Funktionen zum Speichern und Entfernen solcher ID3-Tags, sondern bietet darüber hinaus umfangreiche In- und Export-Optionen. Per Batch-Funktion lassen sich auch große Mengen an Dateien gleichzeitig bearbeiten.
Mit den AMD-Adrenalin-Treibern (früher „AMD Crimson“ bzw. „AMD Catalyst“) lassen sich alle Radeon-Grafikkarten und APUs von AMD seit der Radeon-400-Serie (Polaris) betreiben. Neben den finalen WHQL-Treibern gibt es unregelmäßig Versionen mit Anpassungen für einzelne aktuelle Spiele und Preview-Treiber mit neuen Funktionen.
Telekom-Chef Tim Höttges fordert im Rahmen der MWC-Keynote in Barcelona umfangreiche Reformen für den europäischen Telekommunikationsmarkt. Sein Wunsch: Nur noch drei bis vier Netzbetreiber für Europa, weniger Regulierungen und Geld von Meta, Google und Co.
Bei der auf Datenschutz ausgerichteten Suchmaschine DuckDuckGo haben die KI-gestützte Suche sowie der kostenlose, private Zugang zu diversen Chatbots das Beta-Stadium verlassen und stehen nun allen interessierten Nutzern zur Verfügung.
Wer mit einem englischen Tastaturlayout zurechtkommt oder sich passende Sticker zulegen kann, der kann sich das superleichte ThinkPad X1 Nano Gen 2 jetzt zum sehr guten Deal-Preis von 699 Euro schnappen.
Das Schicksal von Ballistic Moon, dem Studio hinter dem Until Dawn Remake, scheint besiegelt. Nach zwei Entlassungswellen ist das Team laut Insidern so gut wie aufgelöst. Nur die Gründer und eine Handvoll Mitarbeiter sollen noch übrig sein. Was bedeutet das für das Remake und die Zukunft des Studios?
Im September 2024 verließ die erste Welle von rund 40 Mitarbeitern das Studio. Im Dezember folgten etwa 20 weitere Entlassungen. Jetzt sind angeblich nur noch die Gründer und ein paar wenige Angestellte übrig. Die Entwicklungsabteilung, das Marketing und die PR sind nicht mehr besetzt.
Das hat auch Konsequenzen für das Until Dawn Remake: Es gibt … … weiterlesen
Amazon-CEO Andy Jassy will das Unternehmen wieder effizienter machen. Seine Methode: Radikale Personalkürzungen – allerdings nicht wie so oft bei den einfachen Angestellten, sondern in der mittleren Führungsebene. Jassy hat in einem Interview mit Bloomberg seine Methoden für eine umfassende Umstrukturierung bei Amazon dargelegt. So hat er zum Beispiel eine starke Reduzierung der mittleren Managementebenen […]
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KI-Zusammenfassungen, Bewertungs-Übersicht, Pause-Funktion: Mit iOS 18.4 modernisiert Apple den App Store grundlegend. Die künstliche Intelligenz filtert die wichtigsten Punkte aus Nutzerrezensionen und präsentiert sie in kompakter Form. (Weiter lesen)
Das Brot oder der Käse schimmelt, Sie haben aber schon etwas davon gegessen? So reagieren Sie jetzt richtig.
Ein herkömmlicher Blitzer kann bereits für empfindliche Bußgelder sorgen, wenn er Sie erwischt. Eine neue Art der Radarfallen könnte noch eine Schippe drauflegen.
Sammler zahlen für bestimmte Gegenstände viel Geld. Bestimmte DVDs und Kassetten sind sogar bis zu 1.000 Euro wert.
WhatsApp-Trick: So können Sie Statusmeldungen anonym ansehen – mit nur einer einfachen Einstellung.
Adobes Bildbearbeitungs-Software Photoshop gibt es jetzt auch als App für iPhone und iPad.
Für Strategen: OpenRA bringt eine eigene Adaption der Command & Conquer Klassiker Tiberian Dawn und Red Alert.
Einen praktischen Adapter für den schnellen Tausch von M.2-SSDs, ohne überhaupt das PC-Gehäuse zu öffnen, hat der Hersteller Icy Dock jetzt im Programm. Der ExpressSlot Core MB312M4P-B genannte Adapter verbindet zwei M.2-SSDs mit einem PCIe-Slot. Der Clou: die SSDs können von Außen über die Slotblende gewechselt werden.
Das Asus Vivobook 18 ist ab sofort zu Preisen ab 899 Euro erhältlich, inklusive AMD Ryzen 7 260 und 18,4 Zoll großem IPS-Panel im 16:10-Format. Das Notebook soll eine passable Performance und ein modernes Design zum attraktiven Preis bieten, ist aber nicht besonders leicht.
Tandem-OLED-Panels, wie sie bereits in LGs aktuellen Flaggschiff-Smart-TVs zum Einsatz kommen, sollen schon bald auch als Teil eines Gaming-Monitors angeboten werden. LG Display hat nun die wichtigsten Spezifikationen des ersten Tandem-OLED-Panels im Monitor-Format bestätigt.
Der BSC200S ist ein neuer und vergleichsweise günstiger Fahrradcomputer, welcher auch zur bequemen Navigation eingesetzt werden kann. Beworben wird eine gute Ablesbarkeit auch bei stärkerer Sonneneinstrahlung.
Kotlin kombiniert moderne Sprachfeatures mit nahtloser Java-Interoperabilität. Ein praxisorientierter Workshop zeigt, wie bestehende und neue Projekte effizienter gestaltet werden können. (Golem Karrierewelt, Java)
Automatische Windows-Updates können nützlich sein, aber auch zur Geduldsprobe werden, wenn sie ungelegen kommen. Microsoft erinnert nun an eine bewährte Lösung, um ungewollte Neustarts zu verhindern: die Funktion der aktiven Stunden. (Weiter lesen)
Bürgerrechtler von der Electronic Frontier Foundation (EFF) haben eine freie Software vorgestellt, mit der sich günstig verfügbare mobile Hotspots so umrüsten lassen, dass sie Auskunft über mögliche Tracking-Versuche durch Behörden und Polizei in der Umgebung geben können. (Weiter lesen)
Die professionelle Bildbearbeitung CorelDraw Graphics Suite 2025 als Testversion zum Download.
Die offizielle Ausweis App des Bundes, mit der Sie sich online bei Behörden ausweisen können, gibt es nun auch in einer Android-Version für Smartphones und Tablets.
Mit dem AMD Adrenalin Treiber (früher Radeon Software Crimson ReLive Edition) bietet AMD ein einheitliches Treiber-Paket für nahezu alle Radeon-Grafikkarten an. Dieser Treiber ist für Windows 10- und Windows 11-Rechner mit 64 Bit geeignet.
Kostenlose Demo der RAW-Bildbearbeitung „Capture One“.
tinyMediaManager hilft Ihnen Ordnung in Ihre Filmbibliothek zu bekommen.
Der Screenreader JAWS gilt als Marktführer im Bereich der Bildschirmleseprogramme. Hier finden Sie neueste Version zum Download.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch gehört zu den sinnvollsten Investitionen für ein gesundes und produktives Arbeiten im Home Office. Doch warum sollte man gerade ein Modell in Weiß wählen? In diesem Beitrag erfährst du, warum ein höhenverstellbarer Schreibtisch in Weiß sowohl funktionale als auch ästhetische Vorteile bietet und wie er sich positiv auf dein Arbeitsumfeld und deine Stimmung auswirkt.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es, die Sitzposition individuell anzupassen und zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln. Das bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich:
Die Wahl der Farbe Weiß bietet zudem praktische Vorteile: Staub und Fingerabdrücke sind weniger auffällig als auf dunklen Oberflächen, und die neutrale Farbe … … weiterlesen
Die Nvidia GeForce RTX 5070 Grafikkarte hat sich still und heimlich in die G3D Mark Chart für High-End-Grafikkarten von PassMark eingeschlichen. Diese hat einen bescheidenen Platz oberhalb der RTX 4070 eingenommen und liegt fast auf dem gleichen Niveau wie die RTX 4090. Leider handelt es sich bei letzterer um die Laptop-GPU-Variante, wobei die Desktop-RTX 4090 weit über dem Leistungsniveau der neuen Blackwell-Karte liegt.
MWC 2025 | Noch immer müssen sich Käufer der leistungsstarken Produktivitätsmonster der Kategorie mobile Workstation mit veralteteten Raptor-Lake-Refresh CPUs begnügen. Damit ist jetzt aber Schluss, denn Intel hat zum MWC offiziell den Startschuss für Arrow Lake im Business-Sektor gegeben. Nun gilt es, auf die neuen Nvidia RTX GPUs zu warten.
BenQ bietet ab sofort drei neue Monitore an. Die neuen EW-Modelle werden als Entertainment-Modelle vermarktet und sollen in vielen Situationen eine gute Figur machen. Ausgestattet sind die Modelle immer mit Lautsprechern, die auch eine etwas bessere Wiedergabequalität versprechen.
Corsair hat eine neue Maus im Angebot. Dabei richtet sich diese insbesondere an Nutzer, die viele Tasten in der Hand halten wollen. Das betrifft auch und vornehmlich, aber eben nicht ausschließlich Spieler von Online-Rollenspielen. Beworben wird die besonders niedrige Latenz der Scimitar Elite Wireless SE.
Beim Super Mario AI Benchmark spielen insgesamt vier KI-Modelle den Spieleklassiker von 1985. Die Forschenden erhoffen sich daraus neue Erkenntnisse für den Einsatz von KI und das selbstständige Lösen von Situationen durch die Künstliche Intelligenz.
Belkin hat ab sofort neue, kabellose Kopfhörer im Angebot. Die SoundForm Surround werden aktuell noch mit ordentlichem Rabatt angeboten und können auch mit zwei Geräten gleichzeitig verbunden werden. Die Nutzung ist nicht nur kabellos, sondern auch kabelgebunden möglich.
Ewiges Warten auf GTA, kein neues Uncharted und wohl auch kein The Last of Us 3: Wieso macht sich die Spielebranche das Leben so schwer? Ein IMHO von Peter Steinlechner (IMHO, Grand Theft Auto)
Valve hat ein Feature der beliebten Spieleplattform Steam weiter verbessert. Womöglich hatten aber nur wenige Gamer:innen vor dieser Verbesserung überhaupt eine Ahnung von der Funktion. Zahlreiche Gamer:innen verbringen Stunde um Stunde auf Steam. Zu den Stoßzeiten tummeln sich so mehr als zehn Millionen Spieler:innen gleichzeitig in den knapp 90.000 Spielen, denen Valve eine Plattform bietet. […]
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Keiner kennt unsere digitale Persona besser als Google, Apple oder Meta. Dabei muss man sich längst nicht mehr auf große US-Datenkraken verlassen, um sich im Netz zu bewegen. Denn es gibt genug Alternativen – auch aus Europa. Lange Zeit galt die US-Tech-Branche als liberales Leuchtfeuer, Silicon Valley und Kalifornien als Musterbeispiele für progressive Politik. Mit […]
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Auf dem Mobile World Congress gibt es nicht nur Smartphones zu sehen, sondern auch Tablets. Eines davon ist das Xiaomi Pad 7 Pro. Es soll mit starker Ausstattung zum günstigen Preis überzeugen. Hat es also das Zeug zur iPad-Konkurrenz? Auf dem Tablet-Markt ist Apple seit Jahren einsame Spitze. Laut Statista lag der iPad-Hersteller im vierten […]
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Das große Update auf Android 16 erscheint in diesem Jahr früher als die vorherigen OS-Versionen. Zeit, einen ersten Blick auf die Geräte zu werfen, die das nächste Update erhalten dürften. Google drückt bei dem Android-Update auf Version 16 auf die Tube und will es entgegen dem üblichen Zeitplan, der in der Regel einen Release zwischen […]
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Die USA planen, Social-Media-Profile von Visa-Antragstellern zu überprüfen. Der Vorschlag soll die nationale Sicherheit stärken, wirft aber Fragen zu Datenschutz und Meinungsfreiheit auf. Kritiker warnen vor möglichen Fehlinterpretationen und Einschüchterung. (Weiter lesen)