Was Technikfans oft vergessen: Ein leistungsstarker PC, das neueste Notebook und ein smartes Telefon dazu machen noch keinen Arbeitsplatz aus. Ob beim Zocken oder bei der Arbeit – mit dem richtigen Büroequipment macht stundenlanges Sitzen nicht nur mehr Spaß, sondern ist auch deutlich gesünder. Hier habe ich die wichtigsten Punkte, die bei der Einrichtung des Arbeitsplatzes zu beachten sind, zusammengestellt.
Die Basics: Tisch und Stuhl
So verschieden die Menschen sind, die oft viele Stunden am Tag vor dem Monitor sitzen, so unterschiedlich sind auch die Tische und Stühle im Angebot. Während – wie hier beschrieben – klar ist, dass man beim Kauf eines Notebooks durchaus davon ausgehen kann, trotz günstiger Preise gute Qualität zu erhalten, sollte bei der Büroeinrichtung nicht gespart werden. Grundsätzlich hat langes Sitzen negative gesundheitliche Auswirkungen. Mit einem bequemen Stuhl, der eine aufrechte … … weiterlesen →