Keine Ausreden mehr: Mit diesem 10-Minuten-Workout verbrennen Sie 160 Kalorien
Fünf HIIT-Fitnessübungen für zu Hause setzen auf kurze, aber intensive Einheiten, die in kürzester Zeit maximal Kalorien verbrennen.
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Fünf HIIT-Fitnessübungen für zu Hause setzen auf kurze, aber intensive Einheiten, die in kürzester Zeit maximal Kalorien verbrennen.
Plötzliche Bauchschmerzen, schnelles Sättigungsgefühl und Verdauungsbeschwerden können auf eine weit verbreitete, aber oft übersehene Darmfunktionsstörung hindeuten.
Zum Patchday am 2. Dienstag im Monat stellt Microsoft in der Regel neue Sicherheits- und Funktionsupdates für Windows 11 bereit. Wer Windows neu installiert, muss sie über Windows Update erneut laden. Alternativ lässt sich aber auch ein kumulatives Update mit allen erschienenen Updates einer Windows-Version manuell herunterladen.
Shotcut ist ein freier und plattformunabhängiger Videoeditor für die professionelle Bearbeitung von Audio- und Videomaterial. Neben einer anpassbaren Oberfläche inklusive Themes bietet Shotcut durch die Verwendung von FFmpeg native Unterstützung für hunderte Formate und Codecs – auch in 4K-Auflösung.
MediaMonkey ist ein kostenloser Bibliothekar für die digitale Musik- und Videosammlung auf dem PC. Das Allroundtool kann Sammlungen verwalten, Audio-CDs auslesen, CDs brennen, Wiedergabelisten erstellen und abspielen.
Das Java SE Development Kit (JDK) ist ein Paket bestehend aus Compiler und Debugger zum Entwickeln von plattformübergreifenden Java-Anwendungen. Die zur Ausführung benötigte Java SE Runtime Environment ist bereits enthalten, so dass man diese nicht separat installieren muss.
Das kürzlich veröffentlichte Oblivion Remastered hat bei Fans gemischte Reaktionen ausgelöst – nicht wegen technischer Mängel, sondern aufgrund einer inhaltlichen Anpassung. In der Charaktererstellung wurden die ursprünglichen Optionen „männlich“ oder „weiblich“ durch die neutralen Begriffe „Körperbau Typ 1“ und „Körperbau Typ 2“ ersetzt. Diese Änderung folgt einem ideologischen Trend in der Spielebranche, der in den letzten Jahren vermehrt zu beobachten ist.
Die absolute Mehrheit der Spieler kritisieren die Anpassungen als unnötige Zensur.
Eine Gruppe von Moddern versuchte, die ursprünglichen Geschlechtsoptionen per Mod wiederherzustellen. Doch ihre Uploads auf Nexus Mods, einer der größten Plattformen für Spielmodifikationen, wurden schnell entfernt – die … … weiterlesen
Neben dem OnePlus 13T stellte das Unternehmen auch eine neue Powerbank vor: Die OnePlus SuperVOOC 150 W verfügt über ein integriertes Kabel, eine Kapazität von 20.000 mAh und zwei zusätzliche Anschlüsse. Der Einführungspreis liegt bei 349 CNY (etwa 42 Euro).
Der Frühling hat es in sich! Nur noch wenige Tage gibt es bei waipu.tv ein unschlagbares Angebot mit dem Streaming-Dienst Netflix. Kunden erhalten 12 Monate lang Netflix geschenkt und können sich das Paket Perfect Plus mit Netflix Standard mit Werbung für nur 12,99 Euro anstatt 19,98 Euro im Monat sichern. Alle Infos im Artikel.
Kaffeevollautomaten können sauteuer sein: Top-Geräte kosten 1.000 Euro oder sogar weitaus mehr. Braucht es so viel Geld für einen guten Espresso? Wir vergleichen unseren aktuellen Testsieger mit unserer Preis-Leistungs-Empfehlung.
Im Netz verbreiten sich zahlreiche „lustige“ Clips, in denen Katzen auf die Anwesenheit einer Gurke mit Schrecken reagieren. Aber welchen Grund gibt es für diese ausgeprägte Furcht der Vierbeiner vor dem Gemüse und wieso sind diese Aufnahmen tatsächlich alles andere als komisch?
Mit der Freeware „Patch My PC“ halten Sie die Software auf Ihrem Rechner immer auf dem aktuellen Stand.
OpenAI ist nicht die einzige Firma, die mit Vergnügen zuschlagen würde, sollte Google in Folge des Monopolverfahrens der US-Regierung wirklich zum Verkauf seines Web-Browsers Chrome gezwungen werden. Sogar Yahoo würde Chrome gern kaufen. (Weiter lesen)
Wer ein finanzielles Polster aufbauen und genügend Zeit mitbringen kann, könnte von der 72er-Regel profitieren. Sie hilft dabei, das Vermögen automatisch zu vermehren. Hier sind die Einzelheiten.
Der Launch der Nintendo Switch 2 wirft seine Schatten voraus. Bevor die Spielkonsole am 05. Juni auf den Markt kommt, durfte CHIP sie schon mal antesten.
Trotz regelmäßiger Reinigung können Fliesenfugen im Badezimmer schnell unschön aussehen. Um die Zwischenräume wieder strahlend weiß zu bekommen, sind teure Spezialmittel nicht immer notwendig. Es gibt auch Hausmittel, die sich dafür eignen.
Die Grillsaison ist in vollem Gange. Die Verbraucherzentrale warnt vor Fleischsorten, die Sie keinesfalls auf den Grill werfen sollten.
Mit dem kostenlosen Passwort-Manager Dashlane sichern und generieren Sie Kennwörter. Hier bekommen Sie das Chrome-Add-on, um die Software nutzen zu können.
In Mindomo erstellen Sie eigene Mindmaps und halten auf diese Weise Ihre Ideen übersichtlich fest.
Hunderte animierte Wallpaper für Windows bekommen Sie mit dem Gratis-Tool „Sucrose Wallpaper Engine“.
Der LaTex Editor TeXstudio (Texmaker X) unterstützt Sie beim Erstellen und Bearbeiten von Tex-Dokumenten.
Mit der Freeware „Fan Control“ stellen Sie Geschwindigkeit und Kurve für alle in Ihrem Rechner verbauten Lüfter ein.
Der rundenbasierte Deckbuilder Starless Abyss ist ab sofort auf Steam erhältlich. Das Indie-Game verbindet taktisches Kartenmanagement mit einem düsteren Lovecraft-Setting im Weltall. Zum Release gibt es einen Einführungsrabatt und für interessierte Spieler steht eine Demo-Version zum unverbindlichen Anspielen bereit.
Den 3D-Scanner Creality Raptor gibt es dank doppeltem Rabatt aktuell fast zum halben Preis. Auch der noch besser ausgestattete Raptor Pro ist massiv reduziert.
Eine Ikone der Krypto-Branche fällt ein vernichtendes Urteil über die zweitgrößte Blockchain der Welt. Steht eine Wachablösung bevor und müssen sich Anleger:innen Sorgen machen? Charles Hoskinson, einer der Mitgründer von Ethereum und heutiger Chef des Konkurrenzprojekts Cardano, sieht für seine ursprüngliche (Mit-)Schöpfung keine langfristige Zukunft mehr. In einer kürzlich abgehaltenen AMA-Sitzung (Ask Me Anything) prognostizierte […]
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OpenAI weitet seine Deep-Research-Funktion aus und bietet sie ab sofort unter anderem auch in der Gratisversion von ChatGPT an – in einer abgespeckten Variante. Auch zahlende Abonnent:innen erhalten dadurch mehr Zugriff, ein Haken bleibt aber trotzdem. Rund drei Monate nach dem Launch der Deep-Research-Funktion für Pro-Abonnent:innen, ermöglicht OpenAI weiteren Nutzer:innen Zugriff auf die erweiterte Recherche […]
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Es hat sich etwas verändert rund um das Betrugsgeschäft mit Callcentern. Wie die UN warnen, expandieren kriminelle Scam-Organisationen mit hochprofessionellen Strukturen immer schneller um den Globus. (Weiter lesen)
Die nächste große Erweiterung für The Division 2 steht in den Startlöchern: Battle for Brooklyn erscheint am 27. Mai 2025 und bringt Agenten zurück nach New York. Nach Warlords of New York erweitert der DLC die Spielwelt um zwei neue Bezirke – Brooklyn Heights und Dumbo. Für rund 15 Euro können Spieler die urbanen Schlachtfelder erkunden, die sich diesmal in herbstlicher Atmosphäre präsentieren.
Ubisoft hat erste Einblicke in die Erweiterung veröffentlicht, darunter Gameplay-Szenen, die das dichte Stadtgefüge und neue Gefechte zeigen. Anders als im winterlichen Original The Division aus dem Jahr 2016 spielt Battle for Brooklyn in einer farbenfroheren, aber nicht weniger gefährlichen Umgebung.
Mit Battle for Brooklyn kehrt The Division 2 erneut in die Straßen … … weiterlesen
Fällt es Ihnen schwer, genug Wasser am Tag zu trinken? Diese fünf Lebensmittel helfen, Ihren Flüssigkeitshaushalt aufzufüllen.
Paracetamol oder doch lieber Ibuprofen? Beide Medikamente lindern Schmerzen – aber nicht in jedem Fall gleich gut. Hier erfahren Sie, welches wann die bessere Wahl ist.
Jeder kennt sie und jeder hasst sie: Mückenstiche im Sommer sind keine Seltenheit. Stiftung Warentest testete Insektenstichheiler darauf, ob diese wirklich gegen die juckenden Symptome der Stiche helfen.
Nintendo setzt bei der Switch 2 auf mehr Power, mehr Komfort und neue Spiele. Doch neben dem neuen Look und Grafik-Boost gibt’s auch kleinere Details, die den Unterschied machen. Wir durften in Berlin bereits einen Blick auf die neue Konsole werfen und verraten Ihnen unsere Eindrücke.
Der kostenlose „4K Video Downloader+ Portable“ ermöglicht das Herunterladen von YouTube-Videos – ohne dass Sie dafür das Tool installieren müssten.
Der 27 Zoll große LG UltraGear Gaming-Monitor deckt den DCI-P3-Farbraum praktisch komplett ab, darüber hinaus können sich Zocker auf eine schnelle Reaktionszeit von 1ms und eine HDR-Spitzenhelligkeit von circa 600 Nits freuen.
Amazon verkauft die speziell für Sportler ausgelegten Sennheiser Momentum In-Ears jetzt so günstig wie noch nie. Dank aktiver Geräuschunterdrückung sind die Kopfhörer der deutschen Marke aber auch für den regulären Alltagsgebrauch gut gewappnet.
Der Linux Kernel ist die technische Grundlage aller Linux-Distributionen. Er stellt die essentiellen Funktionen eines Betriebssystems bereit und enthält dazu unter anderem Hardware-Treiber, einen Scheduler zum Verteilen der CPU-Rechenzeit auf die Anwendungen/Prozesse sowie einen Netzwerk-Stack (WLAN, Ethernet, …).
Der Linux Kernel ist die technische Grundlage aller Linux-Distributionen. Er stellt die essentiellen Funktionen eines Betriebssystems bereit und enthält dazu unter anderem Hardware-Treiber, einen Scheduler zum Verteilen der CPU-Rechenzeit auf die Anwendungen/Prozesse sowie einen Netzwerk-Stack (WLAN, Ethernet, …).
TestDisk ist ein leistungsfähiges Tool zum Wiederherstellen von verlorenen Partitionen. Es repariert die Partitionstabelle und den Bootsektor (Partitionssektor) oder wenn nötig den MBR respektive die GPT komplett neu. TestDisk ist freie Software und lizenziert unter der GNU General Public License (GPL).
UltraEdit ist ein Editor mit gigantischem Funktionsumfang. Neben individuell anpassbarem Syntax-Highlightning für verschiedene Sprachen beinhaltet er auch einen FTP-Client sowie einen Hex-Editor. Offene Dateien werden als Karteikarten angezeigt, so dass ein Umschalten einfach vonstatten geht.
Neben dem Web-Player bietet Spotify auch ein eigenständiges Programm zum Streamen von Musik. Der Medien-Player ist außerdem in der Lage, lokale Musikdateien zu erkennen und abzuspielen. Neben selbst erstellten Playlists bietet Spotify auch „Radio-Sender“ an, die ausschließlich Musik einer bestimmten Richtung spielen.
Bei dedizierten Grafikchips für Notebooks spielt AMD kaum noch eine Rolle. Dennoch gibt es jetzt Gerüchte um neue Modelle mit RDNA-4-GPU. Gleich sechs Varianten von der RX 9060S bis zur RX 9080M werden genannt. Letztere soll das Pendant zur RX 9070 XT für Desktop-PCs darstellen.
Thermaltake bedient mit zwei neuen Gehäusen ein ungewöhnliches Segment: AX500 und AX700 sind Workstation-Gehäuse. Ihr großes Platzangebot nutzen sie unter anderem für eine Vielzahl von Festplatten und großen Grafikkarten für die KI-Berechnung.
Der neue Flaggschiff-Saugroboter V50 Ultra Complete der Dreame-Marke Mova startet nicht nur mit sattem Rabatt, sondern auch mit Geschenk. Das Modell zeichnen unter anderem das Thermo-Wischen mit DuoSolution-System sowie die Überwindung von bis zu 6 cm hohen Hindernissen aus.
Wie kann ich eine Excel Überschrift fixieren. Sobald man im Excel nach unten scrollt, verschwinden in aller Regel die Spaltenüberschriften. Wer mit umfangreichen Excel-Tabellen arbeitet, kennt das Problem und sucht nach eine Lösung, wie man eine oder mehrere Excel Zeilen und Überschriften fixieren kann.
Der Beitrag Excel Überschrift fixieren erschien zuerst auf Windows FAQ.
Entwicklungs- und Schwellenländer haben wenig zum Klimawandel beigetragen, sind aber oft besonders stark betroffen. Deshalb haben die Industrienationen beschlossen, den Ländern des Globalen Südens finanziell zu helfen. Klappt das? Geschichte des Green Climate Fund Das wichtigste Instrument für die Klimahilfe ist der Green Climate Fund (GCF, Grüner Klimafonds). Es dauerte zehn Jahre, bis die ersten […]
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Whatsapp verspricht mehr Schutz für sensible Chats. Doch eine neue Funktion sorgt für Diskussionen und Zweifel unter Expert:innen. Wird die viel beschworene Privatsphäre dadurch wirklich sicherer? Whatsapp, Tochterunternehmen von Meta aus Menlo Park im US-Bundesstaat Kalifornien, rollt aktuell eine neue Funktion namens „Erweiterter Chat-Datenschutz“ aus. Die soll die Vertraulichkeit in Einzel- und Gruppenchats verbessern. Die […]
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Ab sofort bieten Vodafone und Freenet einen Allnet-Flat-Deal mit 40 GB Datenvolumen im 5G-Netz für günstige 9,99 Euro pro Monat an. Neben dem preiswerten Einstiegspreis will man mit kostenlosen Zusatzleistungen wie Streaming und Auslandsdaten punkten. (Weiter lesen)
Ein chinesisches Tech-Unternehmen, das in München an der nächsten Generation elektrischer Performance-Fahrzeuge tüftelt – mit Ex-BMW- und Ferrari-Ingenieuren. Laut Bericht plant Xiaomi seinen Angriff auf den EU-Automarkt – und hat Porsche im Visier. (Weiter lesen)
Kaum kommt die Sonne raus, sind sie wieder da: Feuerwanzen bevölkern in Scharen die Gärten. Warum das aber gar nicht schlimm und sogar eher nützlich sein kann, zeigen wir Ihnen hier.
Die aktuelle „Chocolate Scorecard“ bewertet Schokoladenhersteller hinsichtlich Nachhaltigkeit und fairer Produktion. Einige Marken setzen dabei neue Maßstäbe, während andere hinter den Erwartungen zurückbleiben.
Bei einigen Menschen lösen Hülsenfrüchte Blähungen aus. Es gibt jedoch einfache Tipps, die gasbildende Wirkung von Bohnen, Linsen, Erbsen & Co. zu verringern, ohne auf die gesunden Hülsenfrüchte verzichten zu müssen. Mehr erfahren.
Trotz intensivem Training bleiben sichtbare Muskeln aus? Personal Trainer Dan Go verrät drei sofort umsetzbare Tipps für bessere Ergebnisse.
Am Drive-In-Schalter von McDonald’s gelten geregelte Abläufe. Häufig weisen einen die Mitarbeiter an „nach ganz vorne zu fahren“. Eine Angestellte hat nun verraten, was dahinter steckt.
Der eM Client ist eine E-Mail-Anwendung für Windows und macOS. Die Software kommt mit allen gängigen Protokollen (wie IMAP, CalDAV oder CardDAV) und Anbietern zurecht, außerdem sind in der Software Adressbücher und Kalenderfunktionen von Haus aus mitgeliefert. Darüber hinaus legt der eM Client großen Wert auf Sicherheit und Komfort.
XMPlay ist ein leichtgewichtiger Audio-Player, der gleichzeitig funktional, einfach zu bedienen und mit vielen Musikformaten kompatibel ist. Darüber hinaus kann er mit visuellen Zusätzen ausgestattet werden. Diese Plug-Ins sind auch mit Winamp kompatibel. Die Oberfläche lässt sich mit zahlreichen Skins personalisieren.
Es wird spekuliert, dass Philips Hue an einer aktualisierten Version des Smart Button arbeitet. Dabei handelt es sich um einen magnetischen, intelligenten Lichtschalter, der flexibel im Haus platziert werden kann. Ein „Digitales Gerät“ tauchte kürzlich in einem FCC-Bericht auf, was offenbar eine neue Version des intelligenten Beleuchtungszubehörs bestätigt.
Das KingKong Power 5 ist ein neues Rugged-Smartphone mit einem extragroßem Akku, aber auch einem starken Lautsprecher und gleich mehreren, hellen Lampen. Als Betriebssystem kommt Android 15 und damit ein modernes Betriebssystem zum Einsatz.
Until Dawn adaptiert als Film nicht die Geschichte des Spiels, bringt aber viel Game-DNA auf die Kinoleinwand. Nicht gut, dennoch interessant. Und blutig! Eine Rezension von Daniel Pook (Filmkritik, Sony)
Sonnenlicht, Silizium und Zuckerrohrreste: Eine neue Technik aus Südkorea produziert Wasserstoff ohne zusätzliche Stromzufuhr – viel effizienter wie bisherige Verfahren und vollkommen frei von CO₂-Emissionen, die während des Prozesses entstehen. (Weiter lesen)
VW stellt seine Gebrauchtwagenplattform Heycar Mitte Mai ein. Trotz Investitionen von 300 Millionen Euro konnte sie gegen mobile.de und Autoscout24 nicht bestehen. Warum das ambitionierte Konzept scheiterte und was jetzt mit den Mitarbeitern geschieht. (Weiter lesen)
Bettwanzen können schwer zu entdecken sein, besonders im Hotel. Eine Flugbegleiterin gibt einen einfachen Tipp, wie Sie sie schnell erkennen können.
Um das männliche Geschlechtsorgan kursieren einige Annahmen, bei denen sich keiner so richtig sicher ist: Sind sie wahr oder doch ein Mythos? Wir klären auf.
Thunfisch ist in der Küche stets beliebt. Er wird sowohl frisch als auch in der Dose verkauft. Doch wie gut ist der Fisch aus der Dose wirklich?
Verkehrszeichen sollte man besser nicht ignorieren. Allerdings gibt es Situationen, in denen man kein Bußgeld zahlen muss. Welche das sind, erfahren Sie hier.
Für Sparer bleibt die Lage angespannt: Wer nach dem Trump-bedingten Einbruch an den Börsen eine sichere Anlage sucht, sieht sich auch bei Sparanlagen mit sinkenden Zinsen konfrontiert.
In einem neuen Beta Update testet WhatsApp eine neue Funktion zum Erstellen neuer Bild-Layouts und Collagen. Alle weiteren Infos lesen Sie hier.
Die elektronische Patientenakte für alle startet offiziell am 29. April 2025. Die Krankenkassen müssen für gesetzlich Versicherte bis dahin eine Akte anlegen. Wer das nicht will, muss offiziell widersprechen. So gehen Sie vor.
Kleidungsstücke mit edlen Verzierungen, Pailletten oder Glitzersteinen sollten lieber nicht in die Waschmaschine. Aber es gibt noch mehr, was besser draußen bleibt.
Die Luftqualität in Paris hat sich in den letzten Jahren erheblich verbessert – ein Erfolg, der auf eine konsequente Verkehrspolitik zurückzuführen ist. Die französische Hauptstadt hat sich von einer der am stärksten belasteten Metropolen Europas zu einem Vorreiter in Sachen Luftreinhaltung entwickelt.
WhatsApp ist der meistgenutzte Instant Messenger. Seinen Siegeszug trat WhatsApp ursprünglich als Android- und iOS-App an, seit einigen Jahren ist aber auch eine Nutzung auf dem Desktop möglich. Die Desktop-App wird dabei mit dem Smartphone gekoppelt, das nach wie vor zwingende Voraussetzung ist.
Fan Control ermöglicht die individuelle Steuerung der im PC vorhandenen Lüfter. Dies kann manuell, abhängig von verschiedenen Temperaturquellen (CPU, GPU, Mainboard, Festplatten, .sensor-Datei) oder anhand von Lüfterkurven erfolgen. Die Konfigurationsmöglichkeiten sind umfassend, richten sich jedoch an fortgeschrittene Nutzer.
Apple stellt sich im Bereich Künstliche Intelligenz (KI) durch umfangreiche Personalveränderungen zunehmend neu auf. Der hauseigene KI-Chef John Giannandrea verliert dabei weiter an Macht und muss nun auch die Aufsicht über die Entwicklung von Haushaltsrobotern abgeben, nachdem er zuvor schon Siri verloren hat.
Du sitzt den ganzen Tag im Homeoffice und fühlst dich wie ein Steinzeitmensch, der bewegungslos an seinem Schreibtisch klebt?
Ich kenne das Problem: Ein starrer Schreibtisch kann zur echten Gesundheitsfalle werden.
Der höhenverstellbare Schreibtisch 160×80 von MeinOffice ist keine Luxus-Anschaffung – er ist eine Investition in deine Gesundheit und Produktivität.
Die Gründer von MeinOffice haben über 25 Jahre Erfahrung in der Möbelindustrie.
Was das bedeutet? Absolute Top-Qualität, Made in Germany.
Unser Modell bietet:
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch 160×80 ermöglicht dir:
Große Arbeitserleichterung zum kleinen Preis. Zwei Mähroboter mit intelligenter, systematischer Pfadplanung und vielen weiteren praktischen Features sind aktuell ab nur knapp 450 Euro im Angebot.
Das Realme 14T ist ein neues Smartphone mit im Grunde zeitgemäßer Ausstattung. Das Telefon ist Herstellerangaben zufolge auch gegen Schäden durch eindringenden Staub und eindringendes Wasser geschützt und dürfte damit relativ haltbar sein.