Toastbrot gilt als unkomplizierter Frühstücksbegleiter – doch hinter der weichen Scheibe verbergen sich ernährungsphysiologische Schwächen und potenzielle Gesundheitsrisiken. Mehr erfahren.
Ein gründliches Aufwärmen vor dem Workout ist essenziell. Wir zeigen Ihnen fünf Übungen, die Ihren gesamten Körper aktivieren und Sie optimal auf jedes Training vorbereiten.
Zwischen einer Pfand- und einer Mehrwegflasche gibt es einen großen Unterschied – kennen Sie ihn? Im Video erfahren Sie zudem, wieso manche Discounter keine Mehrwegflaschen annehmen.
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